Όσοι περνάνε απ’ τη ζωή σου έχουν κάποιο ρόλο.....

Μέσα στην πορεία της ζωής μας, είναι σχεδόν αναπόφευκτη η συνάντηση κι η συνύπαρξή μας με άλλες ψυχές.

Με κάποιους ανθρώπους, οι ζωές μας έχουν μια κοινή πορεία, σαν δυο ευθείες που ταυτίζονται. 

Με κάποιους άλλους, δεν έχουν κανένα κοινό, σαν δυο ευθείες παράλληλες και με κάποιους άλλους ίσως είμαστε ευθείες που τέμνονται σε ένα σημείο. 

Να σου τρελαίνει το μυαλό!

Βραδάκι, γύρω στις 8:30, κλασική συζήτηση για το τι θα φάμε. Ξεκινάς απ’ το «Δεν ξέρω, ό,τι θες εσύ», πας στο «Δεν έχω πρόβλημα, για πες εσύ» και ξανά στο «Ό,τι θες εσύ, δε με πειράζει, εκτός από αυτό».

Πολύ πιθανόν η συζήτηση πρόκειται να καταλήξει κάπως έτσι: «Ρε μωρό μου, σ’ αγαπώ, αλλά μου έχεις σπάσει τα νεύρα!»

Πόσες φορές να έχει ειπωθεί αυτή η φράση, άραγε, ανάμεσα στα ζευγάρια; Και κάθε φορά για κάποιον

6+1 συμπεριφορές που φανερώνουν πως το παιδί σου μπήκε στην εφηβεία

Γυρνάει από το σχολείο χωρίς να πει κουβέντα με τα μούτρα ως το πάτωμα, πετάει την τσάντα όπου βρει, εκσφενδονίζει τα παπούτσια του το ένα στη δύση το άλλο στην ανατολή, εσύ το ρωτάς με ενδιαφέρον «πως πήγε σήμερα το σχολείο» εκείνο πετάει ένα ξερό «καλά, ξέρω ‘γω» και ρωτάει χωρίς να σε κοιτάζει «τι φαγητό έχουμε;».

Του απαντάς με γλυκό ύφος μήπως και το καλοπιάσεις «το αγαπημένο σου, κοτόπουλο με πατάτες», εκείνο αποκρίνεται με ένα ανόρεχτο «κοτόπουλο; μπλιάξ δεν θα φάω» και αποσύρεται στο δωμάτιό του με κλειστή πόρτα και ακουστικά στα αφτιά. 

Δίαιτες προς …αποφυγήν...

Η σωστή δίαιτα περιέχει τρόφιμα από όλες τις ομάδες τροφίμων.

Πολλές δίαιτες που κυκλοφορούν κατά καιρούς στην αγορά υπόσχονται απώλεια πολλών κιλών σε μικρό χρονικό διάστημα, ενεργοποίηση του μεταβολισμού ή επικαλούνται ιδιότητες (θετικές ή αρνητικές) συγκεκριμένων τροφίμων τα οποία βοηθούν ή “μπλοκάρουν” την απώλεια βάρους. 

Οι συμβουλές για απώλεια βάρους που προέρχονται από τέτοιου είδους δίαιτες, οι οποίες συχνά παρουσιάζονται ως νέες ή επαναστατικές, βασίζονται ουσιαστικά σε παλαιότερες δίαιτες, οι οποίες απέτυχαν και επανεμφανίζονται σε νέα μορφή. 

Το να θέτεις στόχους χωρίς να αναλαμβάνεις δράση, δεν επαρκεί για να τους επιτύχεις.....

Το να θέτουμε στόχους μας δίνει κίνητρο για τη ζωή. 

Ωστόσο εάν η στοχοθεσία μας δεν συνοδεύεται από ανάληψη δράσης,  τότε πιθανότατα δεν θα καταφέρουμε να τους υλοποιήσουμε. 

Όμως ποιοι είναι οι βασικοί λόγοι που συχνά δεν αναλαμβάνουμε δράση και πώς μπορούμε να το υπερβούμε αυτό;

Την πρώτη μέρα κάθε έτους οι περισσότεροι από μας τείνουμε να θέτουμε νέους στόχους. 

Λευχαιμία. Ποια είναι η θεραπεία για κάθε τύπο...

Πριν από μερικές δεκαετίες ελάχιστοι άνθρωποι επιζούσαν μετά τη διάγνωση της λευχαιμίας. 

Σήμερα, όμως, η ίαση είναι ο κανόνας για τις περισσότερες μορφές της, σε σημαντικό αριθμό ασθενών.

Ολοένα περισσότεροι άνθρωποι που μαθαίνουν ότι έχουν λευχαιμία την ξεπερνούν και ζουν μια φυσιολογική ζωή μέχρι τα βαθιά τους γηρατειά.

Τα υπάρχοντα επιδημιολογικά δεδομένα είναι κάτι