Στη ζωή σου να κρατάς αυτούς που σε άκουσαν ενώ δεν είπες ούτε μία λέξη....

Αυτούς που μίλησαν στην καρδιά σου. 

Που αφουγκράστηκαν τους χτύπους της και ψιθύρισαν στην ψυχή σου. Εκείνους που άκουσαν τις σιωπηλές κραυγές της ύπαρξης σου. 

Όσους τους κώφαιναν οι σιωπές σου και συγκλονίστηκαν από τις σιγές σου.

Να κρατήσεις αυτούς που έστρωσαν με ροδοπέταλα τον δρόμο σου για να περάσεις από τη ζωή τους.

Μην καθυστερείτε το κρεβάτι, εκεί θα φανεί η χημεία!

Εκείνος στα μάτια της ήταν ο τέλειος. Λίγο το χαμόγελό του όταν την κοιτούσε, λίγο η αρρενωπότητα του κορμιού του κι αυτές οι άτιμες λέξεις που ξεστόμιζε, ικανές να κάνουν κάθε σκέψη της να οργιάζει.

Δεν είχαν καταφέρει μέχρι το τρίτο ραντεβού να ολοκληρώσουν ένα θέμα συζήτησης χωρίς να διακόψουν πονηρά γέλια τον ειρμό τους.

Κάθε σκέψη της ήταν χαμένη στο πολλά υποσχόμενο βλέμμα του. Το βλέμμα εκείνο που ουρλιάζει σιωπηλά

Η Μάχη του Κάστρου Ίττερ....

Κατά τη διάρκεια του Β΄ Παγκοσμίου Πολέμου συνέβησαν διάφορα αξιοσημείωτα γεγονότα εκτός σειράς τα οποία μοιάζουν εκ πρώτης όψεως ως περίεργες ιστορίες. 

Μία εξ αυτών είναι και η ιστορία της μάχης στο Κάστρο Ίττερ.

Το κάστρο Ίττερ είναι ένα μεσαιωνικό κάστρο στην περιοχή του Τυρόλο (Tyrol) της Αυστρίας το οποίο

Το σύνδρομο Άσπεργκερ (Asperger)....

Το σύνδρομο Asperger (Άσπεργκερ) είναι μια νευρολογική διαταραχή και ονομάστηκε έτσι από τον Βιεννέζο γιατρό Hans Asperger, ο οποίος το 1944 δημοσίευσε μια διατριβή όπου περίγραφε ένα πρότυπο από συμπεριφορές σε μερικούς νεαρούς, οι οποίοι είχαν κανονική νοημοσύνη και γλωσσική ανάπτυξη αλλά επεδείκνυαν ανεπάρκεια στην κοινωνικότητα και στην επικοινωνία ενώ οι κινήσεις τους ήταν συνήθως αδέξιες και άχαρες.

Το σύνδρομο πολλές φορές χαρακτηρίζεται ως «κρυφή διαταραχή» διότι δεν μπορούμε να καταλάβουμε αν κάποιος έχει αυτό το σύνδρομο από την εξωτερική του εμφάνιση.

Ασκήσεις για το σπίτι που θα κάνουν τη διαφορά.......

Βαράκια: Ασκήσεις για το σπίτι που θα κάνουν τη διαφορά το σώμα σας. Με μόνο δύο βαράκια μπορείτε να γυμνάσετε πολλές διαφορετικές μυϊκές ομάδες από την άνεση του σπιτιού σας.

Πώς θα γυμνάσετε όλο σας το σώμα χωρίς να βγείτε από το σπίτι; 

Το μόνο που θα χρειαστείτε γι’ αυτές τις ασκήσεις είναι δύο βαράκια:

Ελευθέρωσε τον εαυτό σου από την φυλακή που τον έκλεισες....

Όσο μεγαλώνεις ένα πράγμα που θα καταλαβαίνεις όλο και περισσότερο είναι πως δεν χρειάζεσαι άδεια για να είσαι ο εαυτός σου. 

Ο Αγαπημένος Χόρχε Μπουκάι λέει κάτι υπέροχο, «Εγώ είμαι αυτός που πρέπει πρώτα να ορίσω ποιος είμαι». 

Θα βασιστούμε λοιπόν σε αυτό και θα το αναλύσουμε.

Σε έναν κόσμο που μπορείς να γίνεις οτιδήποτε θέλεις,