Στον έρωτα να δίνεις, δίχως να απαιτείς να πάρεις κάτι πίσω....

Ερωτεύεσαι τον τρόπο που κοιτά, χαίρεσαι για την κοινωνικότητα του, θαυμάζεις όλα αυτά που κάνει.
Τον κάνεις δικό σου και μετά από κάποιο καιρό ξαφνικά…. δεν αντέχεις…

Δεν αντέχεις το ότι είναι τόσο δημοφιλής, ζηλεύεις παθολογικά τον κύκλο του, θες να του βγάλεις αυτά τα υπέροχα μάτια γιατί τα κοιτάνε και άλλες και τρελαίνεσαι που δεν έχει όσο χρόνο θα ήθελες μόνο για σένα γιατί και απόψε δουλεύει.

Πώς να ξεκινήσετε τη συζήτηση με τα παιδιά σας για τα ναρκωτικά...

Και οι συνέπειες; Με δύο λόγια μεγάλες! Σήμερα που μεγαλώνουμε τα παιδιά μας, τα πολύτιμα μας, μας πιάνει ένα σφίξιμο στο στήθος στην ιδέα και μόνο ότι μπορεί να ”μπλέξουν”… Αλλά γιατί να συμβεί σε εμάς; Γιατί να μην δράσουμε προληπτικά; Καλύτερα να μην παίζουμε με τις πιθανότητες…

Πολλά παιδιά δεν γνωρίζουν την πραγματική διάσταση του <<τι σημαίνει η λέξη ναρκωτικό>>, ούτε την χρήση και τις παρενέργειες τους.

Διατροφική ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας συστήματος

Την περίοδο αυτή όλοι λίγο πολύ ταλαιπωρούμαστε από κρυολογήματα.

Η διατροφή μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας συστήματος.

Έτσι, υπάρχουν θρεπτικά συστατικά που ενδυναμώνουν την άμυνα του οργανισμού μας και άλλα που όταν καταναλώνονται σε μεγάλες ποσότητες μας καθιστούν πιο ευάλωτους.

Αρχικά, οι θερμίδες που καταναλώνουμε επηρεάζουν το ανοσοποιητικό μας σύστημα.

Ηπατίτιδα Α : Αυτά που πρέπει να γνωρίζετε...

Τι είναι η ηπατίτιδα Α.
Η ηπατίτιδα Α (ΗΑ) είναι μια λοίμωξη του ήπατος που προκαλείται από τον ιό της ηπατίτιδας Α.

Το ήπαρ προσβάλλεται από τον ιό και ένας μεγάλος αριθμός των κυττάρων που το αποτελούν, παθαίνουν φλεγμονή και στη συνέχεια πολλά από αυτά νεκρώνονται.

Ποια είναι τα συμπτώματα της ηπατίτιδας Α;

Η δύναμη της επιθυμίας μπορεί να αλλάξει τη ζωή μας....

Ας υποθέσουμε ότι έχετε αυτό που πολλοί αποκαλούν μια «φυσι­ολογική» ζωή. 

Τρώτε, πίνετε, κοιμάστε, πηγαίνετε στη δουλειά σας, συναντάτε κόσμο, έχετε χόμπι και περιστασιακά φεύγετε για διακοπές.

Μπορεί να είναι μια πραγματικά υπέροχη ζωή, αν εσάς έτσι σας αρέσει και αν την αισθάνεστε τέλεια.
Μια ζωή σαν κι αυ­τή είναι παραδεισένια, όσο βέβαια δε σας κατακλύζει το συναί­σθημα ότι κάτι λείπει. Αλλά, αν όντως ισχύει αυτό… τι είναι αυτό το «κάτι»;

Παρατεταμένη έμμηνος ρύση. Μάθετε πού οφείλεται...

Η φυσιολογική έμμηνος ρύση-περίοδος- έρχεται κάθε 28 περίπου ημέρες και διαρκεί 4-7 ημέρες.

Σύμφωνα με τους γιατρούς θεωρούμε φυσιολογική την αιμορραγία όταν η γυναίκα καταναλώνει περίπου 4 σερβιέτες υγείας την ημέρα.
Τις περισσότερες φορές η έντονη αιμορραγία κρατά 1-2 ημέρες.

Όταν η περίοδος διαρκεί πολλές ημέρες δεν σημαίνει