Πλευροχονδρίτιδα. Ποια πάθηση είναι και πώς αντιμετωπίζεται...

Η πλευροχονδρίτιδα είναι μια άγνωστης αιτιολογίας πάθηση που προσβάλλει συχνότερα εφήβους και παιδιά.

Αποδίδεται σε γενετικούς παράγοντες, προδιάθεση, ιογενείς λοιμώξεις και κακώσεις ή ιδιοπαθή φλεγμονή.

Η πλευροχονδρίτιδα μπορεί να είναι μεμονωμένη ή να συνδυάζεται με άλλα νοσήματα, όπως ινομυαλγία, ψωριασική αρθρίτιδα, αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα, αντιδραστική αρθρίτιδα και φλεγμονώδεις εντεροπάθειες (ελκώδης κολίτιδα, νόσος Crohn).

Δράσε Ήσυχα & Σιωπηλά....

Η φράση αυτή, έχει γίνει τα τελευταία χρόνια της ζωής μου, ένα από τα πιο αγαπημένα μου μότο. 

Το επαναλαμβάνω στον εαυτό μου και παράλληλα, συμβουλεύω φίλους και γνωστούς να κάνουν την παραπάνω φράση, βίωμα.

Μην ανακοινώνεις τις σημαντικές αποφάσεις της ζωής σου δεξιά και αριστερά.

Πίστεψε με ή μάλλον εμπιστεύσου με, δεν οδηγεί πουθενά!

Πόσο χρόνο παίρνει τελικά το να ερωτευτούμε;

Ένας από τους κορυφαίους ερευνητές της αγάπης μας μιλά για την επιστήμη και τη ψυχολογία πίσω από τον έρωτα.

Η ρομαντική αγάπη διαπερνά την ιστορία, τη γεωγραφία και τον πολιτισμό. 

Ενώ μπορεί να μοιάζει διαφορετική από άτομο σε άτομο και από κοινωνία σε κοινωνία, είναι γεγονός αυτό το πράγμα που ονομάζεται «αγάπη» υπάρχει σε μύθους, θρύλους, τραγούδια, χορούς, όπερες, συμφωνίες και μάλιστα από τα αρχαία χρόνια. 

Ποια είναι η καλύτερη άσκηση για να κάψετε το σωσίβιο από την κοιλιά;.......

Η προπόνηση με αντιστάσεις, δηλαδή τα βάρη! 

Και δεν χρειάζεται να τα φοβάστε! 

Δείτε τι σας προσφέρει μια προπόνηση με βάρη.

1 Αυξάνει ή διατηρεί τη μυϊκή μάζα.
Αυτό αυξάνει τον βασικό μεταβολισμό, με τελικό αποτέλεσμα την κατανάλωση περισσότερων θερμίδων κατά την διάρκεια της ημέρας.

Έχει χαθεί η φλόγα; Τα 3 πράγματα που διαλύουν την σχέση σου (και πώς να την σώσεις)...

Αν έχεις μακροχρόνια σχέση είναι λογικό κάποια στιγμή να επέλθει η ρουτίνα. Μια σχέση για να κρατήσει, να αντέξει στο χρόνο θέλει συνεχώς ανανέωση και suspence. 

Κακά τα ψέματα δεν γίνεται να επαναπαύεσαι σε μία σχέση και να αφήνεσαι γιατί πιθανότατα να την χάσεις αν δεν κάνεις κάτι για να την ανανεώσεις.

Όσο και αν ταιριάζεις με έναν άνθρωπο είναι λογικό κάποια στιγμή η σχέση μεταξύ σας να βαλτώσει και να περάσετε κάποια σκαμπανεβάσματα. 

Αμερικανική Επανάσταση και η Συνθήκη του Παρισιού...

Η Αμερικανική Επανάσταση ή ο Πόλεμος της Ανεξαρτησίας των ΗΠΑ, αποτελεί από τα πιο σημαντικά ιστορικά γεγονότα του 18ου αιώνα. Η Επανάσταση ξεκίνησε το 1775 και έληξε το 1783, με αντιμαχόμενες πλευρές 13 αποικίες της Αμερικής και τη Μεγάλη Βρετανία.

Η αυστηρή φορολογία των Άγγλων προκαλούσε δυσφορία στους κατοίκους των αποικιών -και ιδιαίτερα των πλουσίων- και σε συνδυασμό με το νόμο του τσαγιού, οι Αμερικανοί οδηγήθηκαν σε ακραίες πράξεις.