Θα κοιμηθώ όταν πεθάνω! Τώρα θέλω να ζήσω......

Θέλω αυτή την μαγική αίσθηση. Αυτή που με κάνει να νομίζω πως όλα θα γίνουν όπως τα θέλω. 

Την αίσθηση ότι θα τα παλέψω όλα και θα νικήσω κι ότι αν δεν γίνει αυτό θα έχω κέρδος την εμπειρία.

Ανοίγω τα μάτια μου και κοιμούνται όλοι. Σπάνιο αυτό όταν έχεις μικρά παιδιά. Το πρώτο που νιώθω είναι ότι θέλω να κοιμηθώ για μέρες μέχρι να ξεκουραστώ. 

Μισοκοιμισμένη κι ενώ ακόμα δεν λειτουργεί το μυαλό εντελώς και το κορμί είναι

H τέχνη του να ακούς στο πρώτο ραντεβού....

Sos sos: Κοίτα τον στα μάτια!

Για να διαβάζεις ήδη αυτό το άρθρο, σίγουρα τα παλικάρι σε ενδιαφέρει και θέλεις να του κάνεις καλή εντύπωση στο πρώτο ραντεβού. 

Τα sos tips μας βέβαια, ισχύουν και για όλα τα πρώτα ραντεβού που θα βγεις μαζί του. 

Για να τον εντυπωσιάσεις λοιπόν, ένα πράγμα είναι αρκετό: να τον ακούς με προσοχή. 

Αποκτήστε τέλεια πόδια με απλές ασκήσεις....

Ξέρω πως πολλές από εσάς θέλετε να σμιλέψετε τα πόδια σας και να αρχίσετε να ετοιμάζεστε σιγά-σιγά, φορώντας πιο κοντές φούστες, σορτς και νιώθοντας άνετα με αυτά.

Ο στόχος αυτός δεν είναι ακατόρθωτος και οι παρακάτω απλές ασκήσεις, που κάνω κι εγώ όσο πιο συχνά μπορώ, μπορούν να σας βοηθήσουν, αρκεί να βάλετε στην καθημερινότητά σας και την αεροβική, έτσι ώστε να «κάψετε» το περιττό λίπος πιο γρήγορα και να

Εμφύσημα. Πώς θα καταλάβεις αν μια δυσκολία στην αναπνοή είναι κάτι σοβαρό στους πνεύμονες...

Το εμφύσημα και μια πνευμονική κατάσταση γνωστή και ως χρόνια βρογχίτιδα (επίμονος βήχας με φλέγμα). 

Είναι και τα δύο χαρακτηριστικά μιας κοινής πνευμονικής νόσου που ονομάζεται Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ).

Το εμφύσημα προκαλείται γενικά από το κάπνισμα τσιγάρων ή τη μακροχρόνια έκθεση σε ορισμένους βιομηχανικούς ρύπους ή σκόνες. 

Ένα μικρό ποσοστό των περιπτώσεων προκαλείται από

Πυρκαγιά Λονδίνου 1666: Παλεύοντας με έναν διαφορετικό εχθρό…

Κάθε πόλη με μακρόχρονη ιστορία έχει να διηγηθεί και μια οδυνηρή, καθοριστική εμπειρία για τον εαυτό της. 

Μια τέτοια πόλη, σαφώς, είναι το Λονδίνο, που όντας πλέον σε μια χώρα με οργανωμένη οικονομία και πολιτισμό, δεν έχει ξεγράψει από τη μνήμη της την καταστροφική πυρκαγιά, που ξέσπασε στο μεσαιωνικό κέντρο του Λονδίνου το 1666. Απειλώντας να κάψει τόσο τα ρωμαϊκά τείχη της πόλης όσο και την πόλη του Westminster, προκάλεσε μεγάλη αναστάτωση στο μεσαιωνικό Λονδίνο των κοινωνικών ανισοτήτων και της

Μην κοιτάς την ευτυχία των άλλων, φτιάξε τη δική σου…...

Η ευτυχία δεν μας χαρίζεται...

Πάντα έβλεπα την ευτυχία των άλλων και την ζήλευα. Από μικρό παιδί. 

Όμως, κακία δεν έτρεφα μέσα μου, για κανέναν. Τι έφταιγαν εκείνοι που ήταν ευτυχισμένοι; 

Τι έφταιγαν που εγώ τους ζήλευα. Τι έφταιγαν που εγώ ήμουν δυστυχισμένος; 

Ήμουν ένα μικρό παιδί που καθώς μεγάλωνε προσπαθούσε να φτάσει την ευτυχία μα εκείνη τον προσπέρναγε ειρωνικά.