Σeξουαλική αποχή - Πώς αντιδρά το σώμα μας ....

Ακούω από αρκετούς γονείς να λένε πως η εpωτική τους ζωή έχει μείνει …πίσω λόγω της καθημερινότητας και των παιδιών.

Έχετε αναρωτηθεί όμως πως αντιδρά ο οργανισμός σας; 

Φαίνεται πως υπάρχουν επιπτώσεις, όχι μόνο στη ψυχολογία μας αλλά και στο σώμα και στη διάθεσή μας.

1. Αυξάνονται τα επίπεδα του στρες:

Αρκετά ερευνητικά δεδομένα καταλήγουν στο ότι όσοι

Έχετε καιρό να γυμναστείτε; Δείτε πως να..........

Έχετε καιρό να γυμναστείτε; Δείτε πως να ξεκινήσετε! Είναι αμέτρητες οι έρευνες που έχουν γίνει και έχουν αποδείξει τα οφέλη της σωματικής δραστηριότητας για την υγεία μας. 

Πώς όμως θα την εντάξετε στην καθημερινότητά σας;

Το περπάτημα -και γενικά η άσκηση- μπορεί να μας γλιτώσει από τα πρόωρα γηρατειά, αλλά και από πολλά προβλήματα με την υγεία μας.

Λιστερίωση....

Η νόσος προκαλεί στον άνθρωπο σηψαιμία, μηνιγγοεγκεφαλίτιδα, και αποβολή του κυήματος στις εγκυμονούσες.

Η λιστερίωση είναι μία ζωοανθρωπονόσος η οποία οφείλεται στο βακτήριο Listeria Monocytogenes.

Το βακτήριο είναι θετικό κατά τη χρώση Gram, ασπορογόνο, και αναπτύσσεται σε θερμοκρασίες από 4ο C έως 42ο C Κελσίου.

Επιβιώνει στο χαρτί και το πλαστικό για 24 ώρες, στην πορσελάνη για μία εβδομάδα, στο ξύλο για έξι μήνες, ενώ στις γάζες και τα ξερά χόρτα για ένα χρόνο.

Πόσο σημαντικά είναι τα όρια στη ζωή μας;

Από τους πρώτους μήνες ζωής το βρέφος ξεκινά να αντιλαμβάνεται τον εαυτό του και να αυτοπροσδιορίζεται μέσα από τα χάδια, τα αγγίγματα και το «κράτημα» του σημαντικού άλλου που το φροντίζει. 

Ορίζει το σώμα του, αισθάνεται ότι δεν είναι άπειρο, δεν εκτείνεται στο χώρο, καταλαμβάνει συγκεκριμένο χώρο. 

Η Φρανσουά Ντολτό ενίσχυε την πρακτική αυτή προς τους γονείς βρεφών, επισημαίνοντας την αξία της για το χτίσιμο της προσωπικότητας τους.

Υπάρχει τελικά χημεία στις σχέσεις;

Γιατί αξίζει να την κρατήσεις αν τη βρεις!

Το έχεις νιώσει ποτέ;

Να δεις κάποιον και με το πρώτο βλέμμα, την πρώτη κουβέντα να νιώσεις σαν να τον ξέρεις χρόνια.

Έχετε χημεία μεταξύ σας.

Η χημεία είναι βέβαιο ότι υπάρχει. Και, ναι, έχουν γίνει

Πώς θα μεγαλώσετε μια ευτυχισμένη κόρη....

Τα παιδιά δε θέλουν πολλά πράγματα για να νιώσουν αίσθημα πληρότητας στο οικογενειακό περιβάλλον. 

Πρέπει όμως να γνωρίζετε τι πρέπει να προσέξετε όταν μεγαλώνετε μια κόρη, λαμβάνοντας υπόψη τις ιδιαιτερότητες του φύλου της:

Το βασικό είναι να απαγκιστρωθείτε από προκαταλήψεις του παρελθόντος και να παρέχετε στο κοριτσάκι σας όσα έχουν ανάγκη όλα τα παιδιά στο κομμάτι της ανατροφής, βοηθώντας τη με το χρόνο να μάθει το ρόλο της.