...Το UHF News Blog ανανεώνετε καθημερινά για την δική σας ενημέρωση!!!... Εαν θέλετε να γράψετε και εσείς κάποιο άρθρo μπορείτε να μας το στείλετε στο uhfnewsnow@gmail.com
Προβολές.. website counter ...............Twitter .............. Facebook https://el-gr.facebook.com/uhfnews/
bossa output-w-Ql-SKr Despina-apartments-new2 output-ZWBZop betshow-new
...LIVE---ΕΚΤΑΚΤΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ...

Μ41....Ακούει;;;

(18/10/2025 17:00) "Έφυγε" ο διασώστης του ΕΚΑΒ....

Δευτέρα 9 Μαρτίου 2026

Σκιές που προηγούνται των τραγικών γεγovότων...

Τα ατυχήματα και οι καταστροφές είναι δυστυχώς ένα κομμάτι της ζωής μας. Επειδή οι καταστροφές επηρεάζουν τόσους πολλούς ανθρώπους, έχουν μελετηθεί με μεγάλη επιμονή...

Ωστόσο, κάθε φορά που γίνεται μια μεγάλη καταστροφή εγείρονται τα ίδια ερωτήματα. Πως μπόρεσε κάτι τέτοιο να συμβεί; Θα μπορούσε μήπως να έχει προληφθεί; Γιατί κάποιοι επιβιώνουν και κάποιοι άλλοι όχι; Υπάρχει πράγματι κάτι που θα μπορούσε να χαρακτηριστεί ως τυχαίο ατύχημα, ή υπάρχει ένα κρυμμένο νόημα σε κάθε καταστροφή;

Οπωσδήποτε οι καταστροφές έχουν ερευνηθεί εξονυχιστικά. Και συχνά κάποια έρευνα στο βάθος πιθανότατα θα αποκαλύψει μια κρυφή πλευρά τους. Υπάρχει όμως μια πτυχή των καταστροφών που έχει σε μεγάλο βαθμό αγνοηθεί.
Προβολές άρθρου 

Φλεβική θρόμβωση...

Φλεβική θρόμβωση σημαίνει την πήξη του αίματος μέσα στις φλέβες που βρίσκονται στο εσωτερικό, μέσα στο βάθος του ποδιού και έχει σαν αποτέλεσμα τη μερική ή ολική απόφραξη της ροής του αίματος στο φλεβικό αυτό σύστημα.

Τα φυσικά σημεία που είναι συχνά ακαθόριστα και μπορεί να υπάρχουν και σε άλλες παθήσεις, όπως πόνος, πρήξιμο, κοκκίνισμα.

Υπάρχει πάντα η πιθανότητα να ξεκολλήσει ένα κομμάτι θρόμβου (πήγμα αίματος) και να κατευθυνθεί στους πνεύμονες.

Αυτό ονομάζεται πνευμονική εμβολή.
Προβολές άρθρου website hits counter

Δεν σκληραγωγείς το παιδί αλλά του δημιουργείς τεράστια θλίψη....

Γνωρίζω συχνά νέους ανθρώπους 20 με 25 ετών που έρχονται στο γραφείο με ψυχική ταλαιπωρία και ανεκπλήρωτες ανάγκες που συνήθως οδηγούν σε μελαγχολία αλλά και σε θλίψη.

Αυτό που μου κάνει εντύπωση είναι η ωριμότητα στην σκέψη τους και ταυτόχρονα ο φόβος του να δουν την ψυχή τους.

Είναι περίεργο για τα αυτιά μου να ακούω τόσο νέους ανθρώπους να μπορούν να δουν τον «πυρήνα» των δυσκολιών τους, να δίνουν την ερμηνεία τους αλλά να μην μπορούν να αναγνωρίσουν και να βιώσουν το “χρώμα” του συναισθήματος τους.
Προβολές άρθρου web page counter

Πώς είναι πραγματικά οι μακροχρόνιες σχέσεις;

Μία μακροχρόνια σχέση περνάει από σαράντα κύματα! 

Η υπερβολική οικειότητα που αναπτύσσετε με το σύντροφό σας μπορεί σε πολλές περιπτώσεις να σας φέρει πιο κοντά ενώ σε άλλες να αποδειχθεί επιβλαβής για την σχέση σας. 

Με το πέρασμα του χρόνου, ο έρωτας και ο ενθουσιασμός, που αρχικά αισθάνεστε, μετατρέπονται σε αγάπη και τότε οι μάσκες πέφτουν και αρχίζετε να βλέπετε το ταίρι σας όπως ακριβώς είναι. 

Αυτό είναι και το καλύτερο σημείο σε μία σχέση!

Διατροφή και κύηση....

Η κύηση αποτελεί μια περίοδο με αυξημένες διατροφικές ανάγκες για την γυναίκα, που οφείλονται αφ’ ενός στην ανάγκη του να υποστηρίξει την ραγδαία ανάπτυξη του εμβρύου και αφετέρου στις αυξημένες διατροφικές ανάγκες της ίδιας.

Εκτός αυτού, απαιτείται πρόσληψη βιταμινών και μεταλλικών ιχνοστοιχείων σε μεγαλύτερη ποσότητα, όπως για παράδειγμα φυλλικό οξύ περισσότερο από την διπλάσια ποσότητα και ασβέστιο 50% περισσότερο από ότι απαιτούνταν πριν την κύηση.

Προβολές άρθρου free website hit counter

Πονόδοντος: Τι πρέπει και τι απαγορεύεται να τρως...

Η υγεία του στόματος και των δοντιών μας εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τις διατροφικές μας συνήθειες. Η σωστή διατροφή μπορεί να μας διαφυλάξει από πολλά οδοντικά προβλήματα και είναι σημαντικό να υιοθετούμε ένα υγιεινό διαιτολόγιο από την παιδική ηλικία, ώστε να έχουμε γερά δόντια σε όλη μας τη ζωή.

Από τη στιγμή που θα καταναλώσουμε κάποιο τρόφιμο, ξεκινούν οι αλλαγές στη στοματική μας κοιλότητα. Τα βακτήρια του στόματος μετατρέπουν τα σάκχαρα που καταναλώνουμε σε οξέα, τα οποία ξεκινούν να