...Το UHF News Blog ανανεώνετε καθημερινά για την δική σας ενημέρωση!!!... Εαν θέλετε να γράψετε και εσείς κάποιο άρθρo μπορείτε να μας το στείλετε στο uhfnewsnow@gmail.com
Προβολές.. website counter ...............Twitter .............. Facebook https://el-gr.facebook.com/uhfnews/
bossa output-w-Ql-SKr Despina-apartments-new2 output-ZWBZop betshow-new
...LIVE---ΕΚΤΑΚΤΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ...

Μ41....Ακούει;;;

(18/10/2025 17:00) "Έφυγε" ο διασώστης του ΕΚΑΒ....

Τετάρτη 4 Φεβρουαρίου 2026

Τι είναι το λεμφοίδημα;

Λεμφοίδημα είναι το οίδημα (πρήξιμο) ενός μέρους του σώματος, πιο συχνά ενός μέλους που προκαλείται από τη μη φυσιολογική συσσώρευση λεμφικού υγρού.

Μπορεί επίσης να συμβεί στο κεφάλι και τον αυχένα, στην κοιλιά και στους πνεύμονες.

Η πάθηση συχνά προκαλεί αίσθημα βάρους, κοσμητική παραμόρφωση, ελαφρά δυσανασχέτηση, επαναλαμβανόμενα επεισόδια μολύνσεων ( κυτταρίτιδα και λεμφαγγείτιδα) και σε σπάνιες περιπτώσεις κακοήθη εκφύλιση.
Προβολές άρθρου visitor counter widget

Τρίτη 3 Φεβρουαρίου 2026

Baychimo – Το θρυλικό πλοίο-φάντασμα…

Το ατμόπλοιο Baychimo, 1.322 τόννων και ειδικώς κατασκευασμένο για ταξίδια στις πολικές θάλασσες, είχε καταντήσει το πλοίο-φάντασμα της Αλάσκας, το 1932.

Το 1931, το Baychimo επέστρεφε από την Αλάσκα στο Βανκούβερ με φορτίο πολύτιμων δερμάτων και γουναρικών, όταν αποκλείστηκε από τους πάγους και το πλήρωμά του αναγκάστηκε να το εγκαταλείψει.

Οι ναυαγοί έμειναν για αρκετό χρονικό διάστημα μέσα σε μια καλύβα, σε μια έρημη ακτή της Αλάσκας και

Ηπατική εγκεφαλοπάθεια (Η.Ε)....

Η ηπατική εγκεφαλοπάθεια (Η.Ε) αποτελεί μία δυσλειτουργία του εγκεφάλου, που οφείλεται σε ηπατική ανεπάρκεια ή/και πυλαιοσυστηματική αναστόμωση.

Μπορεί να εκφράζεται με ένα ευρύ φάσμα νευρολογικών και ψυχιατρικών εκδηλώσεων από υποκλινικές μορφές ως  κώμα.

Σε κιρρωτικούς ασθενείς, η υποκλινική Η.Ε εμφανίζεται σε ποσοστό 60-80% , ενώ η κλινικά έκδηλη Η.Ε σε ποσοστό 30-50%.

Η ετήσια πιθανότητα για ανάπτυξη Η.Ε σε κιρρωτικούς ασθενείς, ανέρχεται στο 20% παγκοσμίως. Επιπλέον, αποτελεί ένα σημαντικό προγνωστικό παράγοντα επιβίωσης (αρνητικό) σε ασθενείς με ηπατική νόσο τελικού σταδίου.
Προβολές άρθρου website counter

Πώς να ελέγξετε τη χρήση του κινητού στο παιδί σας....

Οι γονείς σήμερα δεν έχουν τις ίδιες ανησυχίες, όπως πριν 20 χρόνια,γιατί έχουν να αντιμετωπίσουν διαφορετικές προκλήσεις.

Τα σημερινά παιδιά ξέρουν να χειρίζονται τη τεχνολογία καλύτερα και από τους ίδιους και η πρόσβαση σε έναν υπολογιστή ή κινητό τηλέφωνο είναι πλέον πολύ εύκολη.

Αυτό καθιστά δύσκολο το έργο των γονιών, οι οποίοι πρέπει να έχουν τον έλεγχο, όσο τα παιδιά τους είναι σε μικρή ηλικία.

Επίσης, στις μέρες μας ο όρος ηλικία που τα παιδιά έχουν κινητό, όσο πάει και μικραίνει.
Προβολές άρθρου website counter

Δεν έχω θάρρος με τους άντρες – Μάθε πώς να αποκτήσεις....

«Δεν έχω θάρρος με τους άντρες. Δύσκολα κάνω την πρώτη κίνηση όταν μου αρέσει κάποιος.

Αλλά κι όταν εκείνος με προσεγγίζει, δεν έχω τη δύναμη να του μιλήσω για όλα όσα σκέφτομαι, όλα όσα πιστεύω, όλα όσα νιώθω…».

Αντιμετωπίζεις κι εσύ τέτοιου είδους προβληματισμούς και δυσκολίες; Αντιλαμβάνεσαι ότι δεν έχεις θάρρος με τους άντρες, ενώ θα ήθελες να έχεις;

Το περιοδικό Δυναμική Γυναίκα έχει να μοιραστεί μαζί σου αρκετές ουσιαστικές συμβουλές.

Προβολές άρθρου web hit counter

7 λεπτό πρόγραμμα γυμναστικής για όλο το σώμα!

Αν δεν έχεις χρόνο ή δε σου αρέσει να κάνεις πολύ ώρα γυμναστική, υπάρχουν 12 συγκεκριμένες ασκήσεις που μπορείς να κάνεις μόλις σε 7 λεπτά.

Είναι αρκετά αποτελεσματική εφόσον έχει στο πακέτο ασκήσεις για όλο σου το σώμα. Στοχεύει σε κοιλιακούς, πόδια, γλουτούς, χέρια και πλάτη.

Εννοείται πως αν θες μπορείς να επαναλάβεις όλα τα σετ από την αρχή για περισσότερη άσκηση.