Οι 12 φόβοι – Ένα πολύτιμο εργαλείο Αυτογνωσίας...

Έχεις αναλογιστεί τι είναι αυτό που σε εμποδίζει να αγαπήσεις τον εαυτό σου; Γιατί φαίνεται να είναι το πιο δύσκολο πράγμα στον κόσμο;

Το να αγαπήσεις τον εαυτό σου δεν είναι μια κατάσταση στην οποία φτάνεις κάνοντας κάποιες δραστηριότητες. 

Είναι μια κατάσταση όπου απλώς δε χρειάζεται να κάνεις τίποτα, παρά μόνο να παρατηρείς και να αποδέχεσαι κάθε σκέψη, κάθε πράξη, κάθε συναίσθημα. 

Δε χρειάζεται να προσπαθείς να γίνεις κάτι, παρά μόνο να αποδεχτείς αυτό που είσαι. 

100 Γρήγορες Συμβουλές Αδυνατίσματος...

Φρόντισα οι συμβουλές αδυνατίσματος που θα σας δώσω σήμερα, να είναι όσο το δυνατόν πιο εύκολες, σύντομες και αποτελεσματικές.

Μην ξεχάσετε να κάνετε κοινοποίηση. Είμαι σίγουρος ότι θα σας αρέσει η λίστα μου!

Ένας τέλειος ζωγραφικός πίνακας, φτιάχνεται από πολλές μικρές πινελιές. Έτσι και οι αλλαγές στη ζωή μας, μπορούν να γίνουν με μικρά καθημερινά βηματάκια…

Τον κριτικάρεις και του γκρινιάζεις συνέχεια; Πώς θα το κόψεις τώρα...

Άλλαξε γρήγορα συμπεριφορά για να τον κρατήσεις περισσότερα χρόνια κοντά σου.

Μια σχέση βασίζεται στην καλή επικοινωνία.

Όσο δύσκολο και αν είναι η επικοινωνία, λύνει πάρα πολλά προβλήματα και με αυτή αποφεύγεις τις μεγαλύτερες καταστροφές στη σχέση σας.

Πολλοί όμως δεν έχουν μάθει να επικοινωνούν σωστά και νομίζουν πως με την κριτική μπορούν να βοηθήσουν τον άλλον.

Προβολές άρθρου 

Ενδείξεις που δείχνουν αποξένωση με το σύντροφό σας....

Μπορεί η σχέση σας να έχει "βαλτώσει" από τη ρουτίνα ή να υπάρχουν σοβαρά προβλήματα. 

Σημασία έχει να συνειδητοποιήσετε ότι κάτι δεν πάει καλά και να το λύσετε:

Αποφεύγετε να μοιράζεστε μαζί του σκέψεις και προβληματισμούς ή να του ζητάτε γνώμη όπως κάνατε πάντα. 

Δεν επιδιώκετε να περνάτε χρόνο μαζί και όταν αυτό γίνεται, το κλίμα μεταξύ σας διέπεται συνήθως από ψυχρότητα και αδιαφορία.

Οι Πόλεμοι των Zulu: Η Μάχη της Isandlwana....

Η ιστορία αναντίρρητα αποτελεί ένα έξοχο παράδειγμα φιλοσοφίας διά μέσου παραδειγμάτων. 

Η εξελικτική της πορεία, ολιστικά και υλιστικά, πυροδότησε άμετρους πολιτικούς εκτροχιασμούς, έχοντας ως αφετηρία και εφόρμηση συγχρόνως τον πόλεμο κατεξοχήν. Κατά την περίφημη θεωρία του Samuel Huntington, η διεθνής πολιτική δεν άγεται από ιδεολογικές αντιπαραθέσεις (κατά τη θεώρηση, επί παραδείγματι, του Ψυχρού Πολέμου), μα προπάντων

Κορτιζόνη. Φίλος ή εχθρός της υγείας;

Κυκλοφορεί σε διάφορες μορφές: από χάπι και ένεση μέχρι κολλύριο και αλοιφή.

Ο λόγος για την κορτιζόνη η οποία χορηγείται για την αντιμετώπιση δεκάδων ασθενειών.

Όμως παρόλα αυτά έχει κατηγορηθεί για σημαντικές παρενέργειες.

Διαβάστε στο επιστημονικό άρθρο που ακολουθεί ποιες είναι οι σημαντικές παρενέργειες από την λήψη της κορτιζόνης αλλά και συμβουλές για να τις περιορίσετε!
Προβολές άρθρου