Συχνοί πονοκέφαλοι: Μήπως φταίει ο αυχένας σας;

Συνήθεις αιτίες του πονοκεφάλου είναι η αφυδάτωση του οργανισμού και η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ.

Όμως οι ειδικοί υπογραμμίζουν ότι στην πλειονότητα των περιπτώσεων ο πονοκέφαλος οφείλεται στην αυξημένη πίεση που ασκείται στον αυχένα, με το πρόβλημα να επιδεινώνεται από την κακή στάση σώματος.

Η πολύωρη κάμψη του αυχένα, φαινόμενο που παρατηρείται συχνότατα σε όσους κάνουν δουλειά γραφείου, έχει σαν αποτέλεσμα να σχηματίζονται «κόμποι» στους μύες του αυχένα. Από τους κόμπους αυτούς απελευθερώνονται χημικές ουσίες που κάνουν τα νεύρα πιο ευαίσθητα στον πόνο.

Ο επακόλουθος πόνος (αντανακλαστικός πόνος) γίνεται αισθητός στην περιοχή του κεφαλιού και το συγκεκριμένο είδος πονοκεφάλου ονομάζεται κεφαλαλγία τάσης. Πρόκειται για ένα αίσθημα σφιξίματος και πίεσης και στις δύο πλευρές του κεφαλιού και είναι η συχνότερη μορφή πονοκεφάλου.

Οι ειδικοί εκτιμούν ότι περίπου το 80% όλων των περιστατικών κεφαλαλγίας τάσης οφείλεται στους μύες του αυχένα.





Πηγή: www.onmed.gr

.                                                                                                                                                                    .

Σ’ αρέσουν τα άρθρα μας;  Στήριξέ τα!!!!!      Κοινοποιησέ τα !!!!!

Ακολούθησε τη σελίδα του uhfnews και στο Facebook  

Εαν θέλετε να γράψετε και εσείς κάποιο άρθρο μπορείτε να μας το στείλετε στο uhfnewsnow@gmail.com

Οιοσδήποτε θίγεται από άρθρο ή σχόλιο που έχει αναρτηθεί στο “https://uhfnews.blogspot.com”, μπορεί να μας ενημερώσει, στο “uhfnewsnow@gmail.com” ώστε να το αφαιρέσουμε άμεσα. Ομοίως και για φωτογραφίες που υπόκεινται σε πνευματικά δικαιώματα. Στο UHF News ακούγονται όλες οι απόψεις . Αυτό δε σημαίνει ότι τις υιοθετούμε η ότι συμπίπτουν με τις δικές μας .

    👉   UHF News  © 2017      UHF News Blog All Rights Reserved.