Ανανέωσε τη σχέση σου με μόνο τρεις κινήσεις...

Εσύ μπορεί να νιώθεις υπέροχα που υπάρχει τόσο μεγάλη οικειότητα ανάμεσα σε εσένα και στον σύντροφο σου, ωστόσο οι ψυχολόγοι έχουν αντίθετη άποψη καθώς υποστηρίζουν πως κάτι τέτοιο μπορεί να καταστρέψει ανεπανόρθωτα τη σχέση σου.

Έρευνα που πραγματοποιήθηκε στο Πανεπιστήμιο της Σκωτίας αποδεικνύει ότι 4 στα 5 ζευγάρια που νιώθουν υπερβολικά οικεία μεταξύ τους, χωρίζουν στα επτά χρόνια αν βέβαια δεν ξέρουν πώς να διαχειριστούν αυτή την άνεση που νιώθουν μεταξύ τους αλλά και πώς μπορούν να ανανεώσουν την σχέση τους.

Σύμφωνα λοιπόν με τους ειδικούς η οικειότητα κάποιες φορές μπορεί να μετατραπεί σε εμπόδιο για τη σχέση επειδή εύκολα μπορεί να ταυτιστεί με τη λέξη «δεδομένο». 

Προσπάθησε λοιπόν να κρατήσεις την φλόγα της σχέση σου αναμμένη υιοθετώντας τα τρία tips που ακολουθούν.

1) Ρομαντικές κινήσεις: Είναι σημαντικό, να δείχνετε σε καθημερινή βάση στο σύντροφό σας τα συναισθήματά σας. Οι άντρες μπορεί να θέλουν να δείχνουν ανεξάρτητοι, όμως στην πραγματικότητα οι περισσότεροι είναι πολύ πιο ευαίσθητοι από εμάς τις γυναίκες. Κάντε του μικρές εκπλήξεις, εκφράστε του τα συναισθήματά σας και δείξτε του πόσο σημαντικός είναι για εσάς!  Αφήστε του μικρές σημειώσεις γεμάτες νόημα για να έχει κάτι να περιμένει όταν θα γυρίσει στο σπίτι. Στείλε του μήνυμα την ώρα που θα είναι στη δουλειά για να τον «βοηθήσετε» να θυμηθεί το λόγο που είναι μαζί σας, αλλά και να μετρά τα δευτερόλεπτα μέχρι να σχολάσει! Οι άντρες χρειάζονται επιβεβαίωση.

2) Σβήστε το κινητό σας: Αν είστε κολλημένες με το Facebook και το instagram μάλλον ήρθε η ώρα να ξεκολλήσετε. Μελέτη που διεξήχθη από το κέντρο ερευνών «Computers in Human Behavior» απέδειξε πως 1,160 παντρεμένα ζευγάρια έχουν αρνητικές επιπτώσεις στη σχέση τους λόγω των social media. «Όταν κάποιες γυναίκες είναι θυμωμένες και επικρατεί ένταση μεταξύ του ζευγαριού, κι ενώ βρίσκονται στον ίδιο χώρο, αντί να το συζητήσουν ασχολούνται με το κινητό τους επειδή θέλουν να αποφύγουν τη συζήτηση. 

3) Πηγαίνετε την ίδια ώρα για ύπνο:  «Αν νιώθετε πως δεν έχετε αρκετό και ουσιαστικό χρόνο με τον σύντροφό σας, τότε η ώρα που θα πάτε στο κρεβάτι είναι η ευκαιρία σας να βρεθείτε μόνοι», εξηγεί ο Barton Goldsmith (ειδικός στις ερωτικές σχέσεις και συγγραφέας του βιβλίου Τhe Happy Couple: How to Make Happiness a Habit One Little Loving Thing at a Time)