UHF News: Πώς να αφεθείτε στον έρωτα…

Πώς να αφεθείτε στον έρωτα… χωρίς φόβους ή αναστολές! Μήπως φοβάστε να ερωτευτείτε ή τρομάζετε στη σκέψη ότι ίσως πληγωθείτε ξανά;

Αγάπη και φόβος, δυο συναισθήματα που όταν συνδυάζονται… μας οδηγούν συχνά σε λάθος επιλογές ή σε απωθημένα!

Εάν αναζητάμε τον έρωτα στη ζωή, πρέπει να αφήνουμε ελεύθερο το μυαλό μας, χωρίς να φοβόμαστε ότι μια ακόμα σχέση θα μας απογοητεύσει ή θα μας ρίξει τον εγωισμό.

Παρακάτω θα βρείτε συμβουλές για το πώς να αφεθούμε σε μια παθιασμένη σχέση χωρίς να μας «τραβούν» πίσω οι εμπειρίες του παρελθόντος.

Απαλλαχθείτε από τις «σκιές» του παρελθόντος

Πολλές φορές, «ξυπνούν» οι πληγές από το παρελθόν και δεν μας αφήνουν να πιστέψουμε ότι ένας νέος έρωτας αξίζει την προσπάθεια, με αποτέλεσμα να βάζουμε φρένο στην αγάπη και να μην ζούμε το «τώρα». Μερικές φορές, είναι αναγκαίο να λέμε στον εαυτό μας ότι ο νέος άνθρωπος στη ζωή μας είναι διαφορετικός από τους υπόλοιπους! Πρέπει να γνωρίζουμε ότι είμαστε σοφότεροι από ό,τι πριν από τρία χρόνια. Ας πούμε «όχι» σε αμφιβολίες, όπως: «πώς θα νιώσω, εάν χωρίσουμε σε λίγους μήνες;». Αντίθετα, ας σκεφτούμε ότι ακόμα και εάν δεν καταλήξει κάπου η σχέση, τουλάχιστον θα έχουμε προσπαθήσει και θα έχουμε πάρει ένα ακόμα μάθημα ζωής.

Αντιμετωπίστε τους φόβους σας μέχρι τέλους!

Εάν αισθανόμαστε ασφυξία μέσα στη σχέση ή απογοήτευση απέναντι στον έρωτα, τότε ίσως φοβόμαστε ότι θα πληγωθούμε ξανά ή ότι μπορεί ξανά να χάσουμε τον εαυτό μας. Ας σκεφτούμε το παρελθόν και ας εντοπίσουμε το άτομο που μας προξένησε μια τέτοια «πληγή». Καλό είναι να ξεκαθαρίσουμε το πρόβλημα, να δούμε τις ευθύνες μας και να σκεφτούμε ότι τότε οι καταστάσεις ή η εμπειρία μας ήταν διαφορετική! Εάν πιεζόμαστε πολύ στην αρχή της σχέσης, χρήσιμο είναι να εξηγήσουμε στον άλλο ότι έχουμε ανάγκη για λίγο χώρο ή χρόνο μέσα στην εβδομάδα, ώστε να κάνουμε πράγματα και για τον εαυτό μας.

Καταλάβετε πλήρως τις σχέσεις του παρελθόντος

Αντί να κατηγορούμε τον εαυτό μας ξανά και ξανά, ας κάτσουμε κάτω για να υπολογίσουμε τι έχουμε μάθει μέχρι σήμερα. Εάν ο πρώην μας ήταν διαφορετικός τελικά από ό,τι νομίζαμε, μάλλον πρέπει να σκεφτούμε ότι από εδώ και πέρα καλό θα ήταν να αποφεύγουμε τις υποθέσεις. Ή εάν το άτομο που ήμασταν τρελά ερωτευμένοι έκρινε αρνητικά τη ζωή μας, τώρα γνωρίζουμε ότι πρέπει να βρούμε κάποιον που να υποστηρίζει τις επιλογές μας! Ωστόσο, εάν διαπιστώσουμε ότι το παρελθόν μας έχει «φυλακίσει», τότε ίσως ήρθε η ώρα να προχωρήσουμε σε μια συνεδρία με τον ψυχολόγο μας, ώστε να σχηματίσουμε μια πιο σαφή εικόνα των φόβων μας.

Αποτύχατε στην αγάπη; Ε και τι έγινε;

Δεν υπάρχει άνθρωπος που να μην έχει αποτύχει στον έρωτα κάποια στιγμή στη ζωή του. Δεν είμαστε οι μόνοι που πέσαμε στα πατώματα και δεν πρέπει να βάζουμε τον εγωισμό μας μπροστά σε αυτά τα θέματα. Καλύτερα είναι να «φάμε τα μούτρα μας», παρά να μην ζήσουμε έντονα και να μετανιώνουμε στο μέλλον. Βέβαια, μπορεί απλώς να χρειαζόμαστε λίγο χρόνο για να κλείσουν οι πληγές μας και να είμαστε έτοιμοι να εμπιστευτούμε ξανά! Για όλα αυτά, όμως, χρειάζεται υπομονή και πίστη στο ότι η πόρτα του έρωτα στη ζωή δεν «κλείνει» ποτέ…

Μην βιάζεστε και θα έρθει το μεγάλο βήμα…

Οι περισσότεροι που φοβούνται τον έρωτα, δεν «χτυπιούνται» από το βέλος του από την πρώτη ματιά, αλλά είναι πολύ προσεκτικοί και μαζεμένοι. Ωστόσο, κάτι τέτοιο θεωρείται θετικό, αφού για να αναπτυχθεί η αγάπη μέσα μας, χρειάζεται ειλικρίνεια, χρόνο και ανοιχτή επικοινωνία με το σύντροφό μας. Άλλωστε, όταν η αγάπη «ξετυλίγεται» σιγά σιγά, τότε είναι πιο επιεικής με τα κουσούρια του άλλου και συνήθως διαρκεί περισσότερο σε σχέση με έναν παθιασμένο έρωτα. Η επιλογή δική σας…

Δεχθείτε τον άλλον όπως είναι πραγματικά

Το ζητούμενο δεν είναι να αλλάξουμε τον άλλον ή να προσπαθήσει εκείνος να μετατρέψει τα αρνητικά μας σε «ατού». Το θέμα είναι να αποδεχθούμε τα πάθη του συντρόφου μας και να ξεκινήσουμε από την αρχή! Ας προσπαθήσουμε να γίνουμε λιγότερο απόλυτοι, ανοίγοντας το μυαλό μας και προσπαθώντας να αντιμετωπίσουμε ένα πρόβλημα λίγο πιο διπλωματικά. Χωρίς νεύρα, ξεσπάσματα ή φόβους θα καταφέρουμε να ζήσουμε το σήμερα και ίσως έναν νέο δυνατό έρωτα.

Πηγή: flowmagazine.gr.

. .