Συνήθειες σε μια πολύχρονη σχέση, που δείχνουν....

5 συνήθειες σε μια πολύχρονη σχέση, που δείχνουν ουσιαστική ευτυχία! Σε μια πολύχρονη σχέση, που εκτός από συμβίωση αρκετών χρόνων περιλαμβάνει και δύο παιδιά, η ευτυχία κάποιες φορές μοιάζει μακρινή κατάκτηση. 

Η ένταση, η ρουτίνα, η καθημερινότητα μας απομακρύνουν. 

Μπορούμε όμως με απλές καθημερινές συνήθειες ή αλλιώς όμορφες πράξεις να βρούμε ξανά την απλή, ουσιαστική ευτυχία με τον άνθρωπό μας.

Πες «σ’ αγαπώ» και «καλημέρα» κάθε πρωί.

Η αλήθεια είναι ότι με το πρωινό ξύπνημα η διάθεσή μας δεν είναι και στο απόγειό της. Οπότε, πολλές φορές, σηκωνόμαστε από το κρεβάτι αμίλητοι, αγέλαστοι, χωρίς όρεξη για τις υποχρεώσεις της ημέρας. Είναι πολύ σημαντικό, όμως, να πεις μία «Καλημέρα», να δώσεις ένα φιλί και πεις ένα «σ’ αγαπώ» πριν φύγεις από το σπίτι. Είναι μία σταγόνα στον ωκεανό των σκέψεων, των υποχρεώσεων και του άγχους που σε περιμένει.

Πες αντίστοιχα «Καληνύχτα», πριν κοιμηθείτε.

Μετά από μια δύσκολη μέρα, αυτό που πραγματικά χρειάζεσαι είναι να γυρίσεις σε ένα ήρεμο περιβάλλον. Να χαλαρώσεις και να ξεκουραστείς ώστε να μπορέσεις να αντεπεξέλθεις στις απαιτήσεις της επόμενης μέρας. Μια γεμάτη αγκαλιά και μια καληνύχτα θα σας χαλαρώσει  και τους δύο. Όσο κι αν δεν το πιστεύεις, ακόμα και αν στη διάρκεια της μέρας διαφωνήσατε μεταξύ σας και ανεξάρτητα του πώς αισθάνεσαι.

Κάνε την εμπιστοσύνη και τη συγχώρεση τρόπο ζωής.

Σίγουρα δεν είσαι σύμφωνη 100% με το ταίρι σου σε όσα κάνει, σίγουρα κάποια πράγματα σε ενοχλούν αφόρητα. Εμπιστεύσου τον, όμως, και να είσαι σίγουρη ότι θα τα καταφέρει καλύτερα από το να τον κρίνεις συνεχώς. Συγχώρεσε τα λάθη του που μπορεί να γίνονται στα πλαίσια της ρουτίνας. Δεν είναι εύκολο να χτίζεις μια υγιή ανθρώπινη σχέση με διάρκεια.

Εστίασε στα θετικά στοιχεία.

Προσπάθησε να δεις ποια είναι αυτά τα μικρά καθημερινά πράγματα που σε κάνουν ευτυχισμένη πλάι του. Δες τις καλές προσπάθειες και όσα κάνει σωστά και θυμήσου γιατί είστε μαζί. Μην επικεντρώνεις την προσοχή σου σε όσα κάνει λάθος (τα λάθη είναι ανθρώπινα), μην αναλώνεσαι σε καυγάδες και αντιπαραθέσεις. Κάνε διάλογο.

Νιώσε υπερήφανη όταν κυκλοφορείς μαζί του.

Αν θες να νιώσεις ευτυχισμένη, κράτα σφιχτά το χέρι του όταν κυκλοφορείτε μαζί και δείξε σε όλους ότι σου αρέσει που είσαι μαζί του και απολαμβάνεις τη συντροφιά του. Είναι ο άνθρωπός σου και είναι εκεί για σένα. Έχεις μοιραστεί τόσα όνειρα, τόσες ελπίδες και τόσα πράγματα που σας συνδέουν. Αν μη τι άλλο, πρέπει να νιώθεις περήφανη για την επιλογή σου!

 

Σύνταξη: Ελεάνα Βέρδη

.                                                                                                                                                                    .

Σ’ αρέσουν τα άρθρα μας;  Στήριξέ τα!!!!!      Κοινοποιησέ τα !!!!!

Ακολούθησε τη σελίδα του uhfnews και στο Facebook  

Εαν θέλετε να γράψετε και εσείς κάποιο άρθρο μπορείτε να μας το στείλετε στο uhfnewsnow@gmail.com

Οιοσδήποτε θίγεται από άρθρο ή σχόλιο που έχει αναρτηθεί στο “https://uhfnews.blogspot.com”, μπορεί να μας ενημερώσει, στο “uhfnewsnow@gmail.com” ώστε να το αφαιρέσουμε άμεσα. Ομοίως και για φωτογραφίες που υπόκεινται σε πνευματικά δικαιώματα. Στο UHF News ακούγονται όλες οι απόψεις . Αυτό δε σημαίνει ότι τις υιοθετούμε η ότι συμπίπτουν με τις δικές μας .

    👉   UHF News  © 2017      UHF News Blog All Rights Reserved.